MONTAGS im Pfarrzentrum
Morgenyoga 8:30 – 10:00
Abendyoga 18:00 – 19:30
10. November bis 15. Dezember 2025
Beide Kurse ausgebucht – Warteliste gerne möglich!
MONTAGS im Pfarrzentrum
ab 12. Jänner – 20. April 2026
Morgenyoga 8:30 – 10:00
Abendyoga 18:00 – 19:30
KEIN Yoga am 16.2./30.3. & 6.4. 2026
Beide Kurse ausgebucht – Warteliste gerne möglich!
Sonntag, 21.12. 2025
Wintersonnenwende
16:30 – 18:30
Yang und Yin Yoga
Dynamisch und bewegt so starten wir.
30 Minuten werden wir uns gut Durchbewegen, mit guter Inensität einen Glaubenssatz und ein Muster das du mitbringst, durchzuschütteln.
Danach, für die nächsten 90 Minuten wird es ruhig, weich, still und wenn du willst dunkel (gerne kannst du mit verbunden Augen weiterüben).
Im Yin Yoga darfst du dann wohltemperiert und mit viel Zeit dich einsinken lassen.
Nach einem geschmackvollen, wärmende, ingwerscharfen Chai schwebst du nach Hause, und nimmst die Magie mit in deine längste Nacht 2025 und lässt die Magie der Nacht weiterwirken.
Preis: 39,- Euro
Ort: Donaupraxis (bei mehr als 8 Anmeldungen Pfarrzentrum)
Yoga mit Theresa
DIENSTAGS in Donaupraxis
noch einmal Sommeryoga am 2. September um 18:30 – 20:00 je nach Wetter in Bergheim oder der Donaupraxis.
ab Dienstag 23. September bis 16. Dezember 2025
Dienstags je 17:00 und 19:00
Für genau Termine und Anmeldung bitte bei Theresa Piermayr
Anmeldung via Eversport
0650 88 31 740
Yoga mit Elisabeth
MITTWOCHS in der Donaupraxis
29.10./5.11./12.11./26.11./5.12./10.12./17.12.2025
7 Abende – je 1,5 Std. / 119,- Euro
jeweils 17:00 & 19:00
Sollten Dir nicht alle Termine möglich sein, buche gerne verbindlich die Abende an denen du kommen kannst.
Infos und Anmeldung:
Elisabeth Loidl Tel:676/34 93 470 yogaperle-e.loidl@gmx.at
Lac:hyoga mit Sigrid
Ort flexibel
„Warum lachst du?“
„Weil es mir gefällt.“
„Was?“
„Das Lachen.“
Lac:hyoga ist lachen ohne Grund.
Eine Lachyogaeinheit besteht aus einfachen Klatsch-, Sprech-, Körper-, Lach- und Atemübungen und ein gemeinsamer Abschluss in der Stille.
Wir lachen nicht weil die Übungen so lustig sind, sondern weil wir die Bereitschaft zu lachen mitbringen.
„Fake it until you make it“.
Es dauert unterschiedlich lang, bis jemand vom initiierten Lachen ins echte Lachen kippt.
Entwickelt wurde Lachyoga von Dr. Mandan Kataria. Es ist Herztraining, stärkt das Immunsystem, baut Stress ab, schafft Distanz zu Problemen, verbindet,… und macht glücklich.
Gerne biete ich für Einzelpersonen, Teams und Gruppen eigene Kurse an – maßgeschneidert auf die jeweiligen Bedürfnisse.
Ich würde mich freuen, mit dir/euch zu lachen.